Люди, которые хотят избавиться от лишних килограммов, пробуют разные диеты. В последнее время диета на основе проса стала очень популярной. Действительно ли просо хорошо для похудения и поможет избавиться от лишних килограммов? Чем полезно пшено (просо) Просо - одна из самых старых и полезных круп. Это относится к крупнозернистой крупе. Это один из немногих продуктов, который формирует щелочную среду, что говорит в его пользу, потому что теперь в нашем рационе преобладают кислотообразующие продукты...
Казалось бы, что может быть проще, чем сварить кашу. Ну что тут особенного, какие могут быть секреты? А вот не получается как у бабушки. То ли пшено раньше было другое, то ли масло? Недавно я наткнулась на рецепт пшённой каши, которая получается почти как у бабули когда-то. Есть несколько хитростей в приготовлении, сегодня я ими поделюсь. Пшено может быть любым, я беру самое дешевое в прозрачном пакете. Крупу нужно хорошо вымыть, так как те масла и пылинки, которые присутствуют на зернышках, могут нам помешать, если мы хотим сварить по-настоящему рассыпчатую кашу...