Во время составления меню на неделю нужно опираться на перечень разрешенных продуктов в диете. Меню на понедельник: Меню на вторник: Меню на среду: Меню на четверг: Меню на пятницу: Меню на субботу: Меню...

Диета Протасова - это популярная диета, которая основана на потреблении большого количества овощей, фруктов, зелени и нежирных молочных продуктов. Она предлагает исключить из рациона продукты, содержащие углеводы и жиры, такие как мучные изделия, сладости, масло и жирное мясо. Однако, как и любая другая диета, диета Протасова не подходит для всех людей. Вот несколько примеров, когда ее следование может быть противопоказано:...