Жаркое лето — время вечеринок на свежем воздухе, пляжных посиделок и, конечно, ярких напитков. Но часто ли вы задумывались, сколько калорий содержит любимый коктейль? Многие миксы с алкоголем сравнимы по энергетической ценности с десертом. Сливочные коктейли или напитки с обилием сиропов могут незаметно добавить лишние сантиметры на талии. Неужели ради стройной фигуры придется отказаться от удовольствия прохладного напитка летом? К счастью, решение есть — легкие алкогольные коктейли, которые освежат вас и не навредят фигуре...

Доброго времени суток, сегодня расскажу вам про действительно классный, белковый коктейль, который очень просто готовится и может заменить вам прием пищи, особенно если вы худеете или сушитесь Расскажу несколько слов о самом коктейле, а уже далее расскажу вам о ингредиентах И так, откуда вообще рецепт? К рецепту этому я пришел сам, без помощи интернета, поэтому это - мое авторское блюдо :) Постоянные читатели, скорее всего, знают, что я не так давно сидел на жесткой сушке, и скидывал неплохое...