Как вы относитесь к овсянке? 📖 Немного истории. Все началось с толокна. Толокно – это не что иное, как распаренное зерно овса, высушенное и толченое в ступе, известное еще с домостроевских времен. Подготовленная таким образом мука становилась продуктом быстрого приготовления – 2–3 ложки в кипяток с солью и вкусный здоровый напиток готов.  И все же давайте подробнее разберем, как правильно и вкусно сварить овсяную кашу – овсянку из хлопьев. Можно, конечно, сварить из цельного зерна, это будет вкусно, но очень долго...

Овсяная каша — полезный и питательный завтрак. В статье делимся советами, как правильно варить кашу, и рецептами на любой вкус. Сколько варить овсянку Пропорции овсянки Рецепты овсяной каши 1. В кастрюле на воде 2. В кастрюле на молоке 3. В мультиварке на воде 4. В мультиварке на молоке 5. В микроволновке на воде 6. В микроволновке на молоке 7. Из зерна на воде с замачиванием 8. Из зерна на воде без замачивания 9. На кокосовом молоке 10. С яблочным соком 11. Ленивая овсянка без варки на молоке 12...