6897 читали · 5 лет назад
🍎 Всё просто: Яблочный манник
Сладкий пирог к чаю без сахара и масла? Его очень просто приготовить! Очень аппетитный манник с тонким ароматом яблок и кокоса без сахара и масла. Сладость пирогу придают сухофрукты и медовая пропитка. Ингредиенты: ✔️ На 100 г: ≈ 244 ккал. БЖУ: 6/11/30. ✔️ Количество порций: 8 Способ приготовления: 1. Очистить яблоки от сердцевины, измельчить в блендере (или натереть на мелкой тёрке). ️2. Добавить к яблокам манную крупу, стружку и разрыхлитель. Перемешать ингредиенты между собой (можно воспользоваться блендером, заменив ножи на пластиковые для приготовления теста)...