Морковный сок часто полностью недооценивают из-за его благотворного воздействия на здоровье и самочувствие.  Он может быть полезен, особенно когда речь идет об ослабленной иммунной системе, дерматите, поврежденной коже или защите от сердечных заболеваний . Однако при регулярном употреблении морковного сока необходимо соблюдать правила его приема. Пищевая ценность морковного сока Согласно исследованиям ученых, в 100 мл свежевыжатого морковного сока содержится: Морковный сок и роль витамина А. Витамин...

В данной статье разберемся с некоторыми аспектами внедрения морковного сока в рацион питания. Морковный сок содержит большое количество витамина А, необходимого для здоровья глаз, кожи, иммунной системы и бета-каротина, превращающегося в организме также в витамин А. Присутствует витамин С и витамин Е, позволяющий избавить печень от лишних жировых отложений. Содержащийся в морковке калий, в свою очередь, поддержит здоровье сердца и нормальное кровяное давление, магний – метаболизм энергии, функции мышц и нормальную работу нервной системы...