📌 Как курс лечения (именно лечения!!!) оптимально голодать 21-28 дней. Почему? Практики голодания условились считать голодание до 10 дней - коротким голоданием, а больше 10 дней - длинным голоданием. Однако с точки зрения процессов, происходящих в организме, это деление ничего не даёт. Сколько дней длится процесс заживления при любой травме организма? Например, вы сломали ногу. Сколько вам лежать в гипсе? Ответ - не менее трёх недель. У вас, к примеру, возник большой гнойник, когда будет полное заживление? - Не меньше чем через три недели...

Голодание и его виды. Очищение организма и разгрузка Методики Оганян, Столешникова, Бройса, Николаева. Голодание чаще всего используется как для похудения, так и для оздоровления. Оно является мощнейшим природным инструментом восстановления организма...