Ожирение, в последнее время, приобретает глобальный характер. Им страдают миллионы людей во всем мире. Малоподвижный и нездоровый образ жизни усугубляет эту проблему еще сильнее. Тем не менее, все больше и больше людей начинают осознанно подходить к данному вопросу и ищут способы контроля своего веса. Правильное питание и регулярные физические упражнения являются наилучшими методами удержания веса в пределах нормы. А продукты, с низким содержанием жиров, идеальные спутники здорового образа жизни...

## Продукты с низким содержанием жира: идеальный выбор? Не так быстро! Многие из нас слышали, что продукты с низким содержанием жира – это здоровый выбор. Ведь жиры калорийны, а значит, должны быть вредны для фигуры. Но не все так просто. Давайте разберемся, что же на самом деле скрывается за этой привлекательной этикеткой “низкожирный”. 1. Магия маркетинга. Часто производители продуктов питания используют словосочетание “низкожирный”, чтобы привлечь внимание покупателей, желающих похудеть или следить за фигурой...