Стевию считают безопасным, натуральным и даже полезным заменителем сахара. Ее рекомендуют поклонникам здорового питания и людям с лишним весом, сахарным диабетом. Стевия действительно натуральна, но с рекомендациями относительно ее применения в рационе людей с метаболическими нарушениями следует быть осторожней. Сладкая трава Стевией называют растение с резными листиками, произрастающее в Северной и Южной Америках. У этой травы есть много близких родственников из семейства Астровых, но далеко не все они сладкие...

Стевия — настоящий подарок для тех, кто ищет альтернативу обычному сахару. Но важно понимать, что, как и у любого продукта, у стевии есть и свои минусы. Перед употреблением важно разобраться в ее пользе и возможном вреде для организма. С врачом-диетологом Кристиной Пришвиной расскажем о ней подробнее. Собрали для вас интересные факты в таблице (1). Стевия — это уникальное растение, которое практически не содержит калорий, но обладает сладким вкусом. В ее составе присутствуют: Состав может варьироваться в зависимости от производителя и способа обработки...