Всем привет! Очень много всегда вопросов об альфа-липоевой кислоте. Как ее получить из пищи и чем она так известна. Альфа-липоевая кислота (АЛК) - это один из наиболее мощных антиоксидантов, помогающий организму регулировать метаболические процессы и поддерживать в нормальном состоянии основные маркеры здоровья. Это соединение, содержащееся в животной и растительной пище, которое успешно нейтрализует свободные радикалы и тем самым защищает тело от воспалительных процессов и преждевременного старения...

В бьюти-сфере только и разговоров, что о гиалуроновой кислоте! И намазать ее можно, и уколоть. А как насчет... съесть? Тоже можно! Но давайте по порядку. Что вообще такое гиалуроновая кислота и зачем она нужна? Гиалуроновая кислота — это вещество, естественным образом присутствующее в тканях и жидкостях человека и отвечающее за связывание и удержание влаги. Основные ее функции — уменьшать трения в суставах и поддерживать плавность движений. Также гиалуроновая кислота входит в состав кожи, где участвует в регенерации тканей...