Вкусно покушать любят многие. При этом часто теряется чувство меры и не стоит удивляться, что после обильной трапезы появляется изжога. Организм перегружен тяжелой пищей, не справляется с обилием жира и острых приправ. Бывает, что реакция возникает на кислую пищу или напитки. В некоторых случаях изжога сигнализирует о развитии ряда заболеваний. Нужно обязательно найти причину и перейти на особый режим питания. Правила вкусной диеты Появление неприятного ощущения жжения после еды возможно при: Диетическое питание ускорит процесс выздоровления...

Всем привет! Продолжим тему про изжогу и кислотный рефлюкс. Но уже с практической стороны: очень важно изменить не только меню, но и привычки, при этом своим манерам готовить, есть, двигаться и вообще воспринимать действительность нужно уделить особое внимание. То есть, подход требуется более, чем комплексный, очень глубокий. Что делать с питанием и образом жизни? Итак, кислотный рефлюкс, или изжога - это кислые пищеварительные соки, которые забрасываются обратно в пищевод и вызывают ощущение нестерпимого жжения...