Углеводные продукты — это не только хлеб, макароны и картофель. Существенное количество углеводов входит в состав фруктов, овощей и даже орехов. При этом одни из этих содержат полезную клетчатку, другие — сахар и фруктозу, вредные для обмена веществ. С точки зрения химии, углеводы — это молекулы, состоящие из атомов углерода, водорода и кислорода. В природе углеводы синтезируются зелеными растениями из углекислого газа и воды в процессе фотосинтеза — фактически, они образуются при росте растения под воздействием солнечного света...

Друзья, предлагаю Вам мои рецепты, собранные по категориям в алфавитном порядке. В отдельный раздел, собраны ПОСТНЫЕ рецепты и творожная выпечка, выпечка на кефире, ПЕЧЕНЬЕ, буду дополнять! ❣️Присылайте Ваши фотоотчеты! Ваше творчество интересно мне и подписчикам!❣️ 🌞Спасибо за ваши лайки и комментарии!...