«Современные диетологи считают, что съедобное вредно», - такой вывод можно сделать, почитав блоги многих интернет-гуру. Особенно обидно, когда запреты накладываются на сочный и ароматный летний рацион. Тут и «несочетающиеся» овощи-фрукты, и ограничение ягод при заболеваниях желудка, и строгий отказ от плодов с мелкими семенами (малина, ежевика, земляника) при проблемах с кишечником. С другой стороны, немало людей по себе знают: налегая на свежую зелень и другие дары природы, летом гораздо легче заработать вздутие живота, диарею и прочие подобные неприятности...

Еда и напитки имеют прямое отношение к закислению организма и приближению нас к болезням! Поэтому давайте разбираться, что стоит есть, а какие продукты лучше обойти стороной, чтобы оставаться здоровыми 🤒 Повышенный уровень кислотности в организме (кислая среда) создаёт идеальные условия для размножения бактерий и грибов. После этого выделяются продукты распада, и они ещё больше закисляют пространство вокруг себя. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как происходит закисление❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ О, в этом можно винить сразу несколько...