942 читали · 3 года назад
Что такое продукты глубокой переработки и сколько их можно есть
Время на чтение - 14 минут. О вреде фастфуда, чипсов, кока-колы и сладкого говорят много. Но йогурты, хлеб и вареники из супермаркета могут быть не менее опасны. Рассказываем, правда ли бургеры и сникерсы вызывают рак и почему хлопья — не лучший вариант для завтрака. Когда обработка продуктов становится проблемой Люди начали обрабатывать пищу еще 1,8 миллиона лет назад. Сначала научились жарить мясо и рыбу, потом стали варить крупы, печь хлеб, готовить сыр, отжимать оливки, чтобы получить оливковое масло...
71,3 тыс читали · 2 года назад
Эндокринолог наконец-то назвала 5 продуктов, с которыми лучше никогда не есть яйца. Многие делают так постоянно
Об этом мало кто знает, а зря. Такие сочетания могут негативно сказываться на работе нашего организма. Всем доброго дня! Я рада видеть вас на своём канале! Яйца присутствуют в нашем рационе практически ежедневно. Подобные блюда - это быстро, вкусно и полезно, но всегда ли? Давайте в этом разберёмся. Читайте статью до конца 👇. Обещаю, вы будете удивлены. Почему так важно знать о сочетании продуктов? Многие просто никогда и не задумывались, что бывают неправильные сочетания. Ну да, все мы знаем, что лучше не есть селёдку с молоком, но на этом наши познания и заканчиваются...