Парадокс растений. Кулинарная книга «Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме...

"Парадокс растений: Скрытые опасности в 'здоровой' пище, из-за которых мы болеем, и как это остановить" — книга доктора Стивена Гандри, кардиохирурга и исследователя, переосмысливающая роль растительной пищи. Она раскрывает, как лектины — защитные белки растений — могут вредить здоровью, и предлагает диету и образ жизни для защиты организма. Программа Гандри помогает: Углеводы: минимизировать до 100-150 г в сутки. "Парадокс растений" Стивена Гандри переворачивает взгляд на растительную пищу, показывая, как лектины могут вредить кишечнику и здоровью...