Эта еда + это упражнение = чистые сосуды! Тибетский метод чистки сосудов от бляшек и тромбов
Какой продукт очищает сосуды от бляшек и тромбов словно щётка: 104-летний хирург Уэрхэм рассказал, как жить долго и сохранить здоровье
Иногда судьба дарит нам не просто долгую жизнь, а годы, наполненные смыслом, ясностью ума и силой духа. Доктор Эллсворт Уэрхэм – именно такой человек. Кардиохирург, ветеран Второй мировой, человек с твердой рукой и ясной головой до самого конца – он дожил до 104 лет, и это были не годы в кресле-качалке. Он водил машину в 99, сам подстригал газон в 100 и каждый день начинал с зарядки. Глядя на него, понимаешь: старость может быть совершенно другой, если вести себя с телом и душой, как с любимыми, а не забытыми спутниками...
Какой продукт очищает сосуды от бляшек и тромбов словно щётка: 104-летний кардиохирург Эллсворт Уэрхэм
Когда речь заходит о долголетии, многие представляют себе изнурительные тренировки, гору таблеток и бесконечные диеты. Но доктор Эллсворт Уэрхэм, всемирно известный кардиохирург, сумел разрушить эти мифы – не громкими заявлениями, а собственным примером. В свои 99 лет он продолжал водить автомобиль, ухаживать за садом, ходить по лестнице и сохранял ясность ума. Люди смотрели на него и удивлялись: в чём же его секрет? Родился он в 1914 году – время, когда медицина ещё делала первые шаги к современным технологиям...