Продуктам фиолетового цвета просто нет цены. Они вносят разнообразие в цветовую гамму готовых блюд, а мы получаем здоровую пищу. О пользе продуктов расскажет наша статья. Продукты фиолетового цвета вносят разнообразие в наше меню, а пища из них получается здоровая...

Специалисты считают, что употребление продуктов, богатых природными антиоксидантами антоцианами, полезно для замедления старения, а также для профилактики рака и аутоиммунных болезней. Эти вещества эффективно противостоят воздействию свободных радикалов, имеют антисептический эффект, полезны для профилактики болезней сердца и сосудов, диабета и нарушений метаболизма. Где же найти эти полезные вещества? По словам экспертов, они входят в состав фиолетовых, синих и пурпурных фруктов, овощей и ягод...