Почти каждая статья о цинке характеризует его как "жизненно важный микроэлемент". И это совсем не преувеличение. Он содержится практически в каждой клетке организма и играет важнейшую роль в слаженной работе всех систем. Иммунолог Дженна Маччиоки в книге "Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым" отмечает, что цинк повышает способность иммунных клеток бороться с инфекцией, не позволяя вирусам и микробам закрепиться на слизистых носа. Цинк поможет и в борьбе против COVID-19. "Прямое противовирусное действие цинка, в том числе и против коронавируса, неплохо изучено...

Привет друзья! Сегодня расскажу Вам для чего нужен цинк и какие продукты питания больше всего содержат этот микроэлемент. Продукты, содержащие цинк (Zn) в большом количестве и для чего они нужны. Продукты,...