Диета Дюкана очень эффективна! Лишний вес на ней прям таки тает. Шутка ли - моя родственница за 3 месяца похудела на ней со 125 килограмм (о, ужас!!!) до 85. На 40 (сорок!!!) килограммов! Представляете? Но самое интересное началось после. Она попала в больницу. И когда там узнали, что она сидит на диете Дюкана очень разозлились. А всё потому, что диета эта признана одной из самых вредных и опасных. Несбалансированность – главный минус диеты Дюкана. Диета Дюкана вошла в пятерку самых вредных диет, как научно необоснованная и неэффективная...

Сегодня все чаще в интернете вижу обсуждения диеты Дюкана. Кто-то пишет, что просто супер похудел с помощью этой системы питания, а кто-то жалуется на состояние здоровья после такого меню. Мнений много, и все они разноречивы. Но несмотря на это, данная схема остается одной из самых популярных в мире! Многие звезды «сидят» на этой белковой диете. Поэтому я решила разобраться, чем же она хороша, и какие минусы в ней есть. Эта система была разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом...