Табуле с булгуром: блюдо, которое здорово выручит вас в период похудения. Неважно почему вы желаете сбросить лишние килограммы, Табуле с булгуром - отличное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем. Этот салат содержит множество витаминов и минералов, прекрасно насыщает, и при этом не перегружает организм. К тому же, приготовление его займет у вас всего несколько минут. Салат Табуле известен многим людям, однако его вариацию с булгуром знают не все, а зря. Булгур - это легкоусвояемый вид манной крупы, полученный из цельного зерна пшеницы...

Табуле с булгуром – простое, вкусное и сытное блюдо. Относится к кухне ближнего востока. Его называют ливанским салатом. Подается как самостоятельное блюдо, например, на ужин. Или в качестве гарнира. Отлично подходит для постного, вегетарианского или диетического меню. Ингредиенты: булгур – 100 г (1/2 стакана) вода – 250 мл (1 стакан) соль: для варки булгура – 1/2 ч...