Наверное это будет одна из моих самых больших статей, но мне действительно есть что рассказать об этой диете, поэтому собираю все мысли в кучу и по порядку напишу о своём пути, который длился долгих семь месяцев до наступления беременности и помог оставить позади 19 лишних кг. Еще в 2018 году  Затем, эта же диета привела меня в порядок после родов в 2020 году. Но почему же вернулся вес? Почему я неоднократно пыталась снова сесть на диету «Дюкана», но ничего не вышло? И в конце концов, как диета повлияла...

После беременности и родов я как не странно не поправилась. Сколько набрала, столько и ушло. А вот когда дочке было годика 2 я набрала вес очень сильно. Так как моя малышка капризничала и очень плохо ела как-то само собой мы пристрастились ее подкармливать булочками из кондитерской, ну и я с ней тоже их ела. Кормить грудью я уже тогда бросила и вес неумолимо пополз вверх. Я расстраивалась — не ела — потом опять ела- и опять расстраивалась. И вот когда дочке было почти три года я вышла на новую работу, которая мне очень нравилась, но при этом по большей части была сидячей...