Беременность – это особый период в жизни женщины, когда она несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье своего будущего ребенка. Поэтому важно следить за своим питанием, избегать продуктов, которые могут быть опасны для развития малыша или вызвать нежелательные реакции у мамы В этой статье мы расскажем о 9 продуктах при беременности с высоким риском, почему они считаются таковыми и какие альтернативы можно выбрать. 1. Морепродукты с высоким содержанием ртути Ртуть – это тяжелый металл, который может накапливаться в организме человека и проникать через плаценту к плоду...

Продукты при беременности Беременность — один из лучших периодов в жизни женщины. Это ожидание чуда, этот трепет зарождающегося под вашим сердцем малыша и умиротворяющее тепло по всему телу. Вот почему так важно в этот период ничем не нарушить свой внутренний комфорт и комфорт ребеночка. И именно поэтому нужно сбалансировано и правильно питаться. Главное правило — получать все необходимые вещества, витамины и микроэлементы, хотя это и не повод увеличивать порцию в два раза.  Во время беременности ешьте, как только вам того захочется...