Всем-всем доброго дня! ТАКОЕ у меня прекрасное настроение, вызванное прочтением ваших комментариев, дорогие и милые дамы! Прямо ЛЕТАЮ! Спасибо вам за тему, которая из сухого названия: Варианты правильного обеда, - преобразилась в правильные обеды в горшочках. Я уже давала много всевозможнейших вариантов ПП-обеда, равно как и других приёмов пищи, - не полениться, поискать в статьях и всё можно найти, тем более, что этим темам посвящаются статьи КАЖДОГО прошедшего марафона, а этот у нас уже шестой...

Приветствую всех худеющих! Попались мне на глаза недавно давно забытые горшочки. И вот я решила, а почему бы не дать им новую жизнь и не приготовить что-то в них вкусное и полезное. И вот я уже предлагаю Вашему вниманию очередной рецепт! Нам понадобится на порцию (1 горшочек): Естественно можно взять меньше картофеля и больше кабачка, добавить что-то свое по желанию и вкусу. Но не забудьте тогда пересчитать КБЖУ. Приготовление. Нарезаем мелко лук, морковь натираем на терке. Лук и морковь кладем в горшочек, добавляем немного водички и отправляем минут на 10-15 в духовку...