933 читали · 5 лет назад
Творожный пп-зефир на желатине: всего 185 ккал в порции!
В сети давно гуляет рецепт из творога, который многим зожникам известен как творожный пп-зефир. Это вкусный и классный диетический десерт, в котором почти нет углеводов, масса белка и всего 180 ккал на порцию! Но называть зефиром его я бы не стала...
19,2 тыс читали · 4 года назад
Готовим правильный зефир без сахара, всего из 2х ингредиентов на 45 ккал
Вот такая красота у вас получится💕 Скажу сразу, что увидела этот рецепт в тик-токе, потом где-то здесь на дзене. И сразу вау! Это же наш вариант! В тик-токе девушка готовила из детского яблочного пюре Агуша 240 грамм (2 баночки) и быстрорастворимого желатина 14 грамм...