Доброго времени суток всем читателям! Утренняя трапеза – самая важная для человека, который хочет хорошо себя чувствовать и быть стройным. Сегодня мы поговорим с вами о том, какими должны быть ПП завтраки, и предложим рецепты полезных блюд для похудения на неделю. Правильный завтрак для худеющих должен быть питательным, но низкокалорийным. Также он обязан быть сбалансированным и богатым на полезные вещества (витамины, минералы, пищевые волокна, кислоты). Утренний прием пищи призван зарядить организм...

Правильное питание – это не скучно и однообразно! Современные ПП рецепты – это кладезь вкусных, разнообразных и полезных блюд, которые помогут вам не только поддерживать фигуру, но и улучшить самочувствие. В этой статье я поделюсь с вами вдохновляющими идеями и простыми рецептами ПП блюд, которые легко приготовить дома. Преимущества ПП Блюд: ❗ ВАЖНО ❗ Все продукты указаны в сыром виде. Рецепты блюд с кбжу на два дня: Готовим сразу на 2 дня, ингредиенты указаны на 1 день, 1 порцию. Завтрак:...