Творожная запеканка по данному рецепту - это своего рода простейший и низкокалорийный пирог. Она лёгкая, но сытная и полезная, как для детей, так и для взрослых. Она идеальна для завтрака, а также может быть и основным блюдом, когда не хочется ничего слишком тяжёлого или калорийного. Творожная ПП запеканка с бананами энергетическая ценность на 100 грамм 109 ккал Б/Ж/У 4.7 / 3.0 / 17.1 Ингредиенты: ● Овсяная мука или молотые овсяные хлопья 2 ст. ложки ● 7 бананов ● 1 куриное яйцо ● 2 пачки обезжиренного творога (400 г) Приготовление: Яйцо хорошенько взбить...

Бесконечно спасибо за лайки и подписки 💚 Для вкусного и полезного завтрака, хорошего настроения и хорошей фигуры 🔥👌🏻 📝 КБЖУ на 100 г. = 120 / 10 / 3 / 14 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 40 минут  ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍌 Творог - 200 г. 🍌 Яйцо - 2 шт. 🍌 Банан - 1 шт. 🍌 Сахарозаменитель - по вкусу 🍌 Рисовая мука - 2...