Привет, Друзья! Я покажу Вам как приготовить Королевскую ПП Ватрушку! Это очень вкусный и богатый белком пирог, который готовится очень быстро! В этом варианте ватрушка содержит совсем мало углеводов. Расчет КБЖУ королевской ватрушки я оставлю в закрепленном комментарии. Нам понадобится 100 грамм муки. У меня сегодня кокосовая, миндальная и соевая. Эти виды муки дают очень рассыпчатую крошку, красивый желтоватый оттенок, а также содержат много белков и жиров и совсем мало углеводов. Можно выбрать и другие виды муки на ваш вкус...

Идеальна для завтрака!😍 А главное - просто в приготовлении 👌🏻 Ингредиенты: рисовой муки, масло сливочное, желток, ванилин, пребиосвит для крошки, творог 5%, белок, пребиосвит для начинки Способ приготовления: Крошка: муку перетереть с мягким маслом. Добавить желток, ванилин и пребиосвит, ещё раз перетереть...