6363 читали · 5 лет назад
ПП рулет из лаваша с творогом
Лаваш — универсальный продукт. Он настолько прекрасен, что с ним можно печь сладкие и несладкие пироги, конвертики, делать торты, закуски, рулеты. Главное, проявить фантазию. Я покажу один из вариантов сладкого рулета с творогом и бананом. Порций: 4 Ингредиенты: Калорийность и БЖУ на 100 грамм: ▶ Калории: 119.72 ккал ▶ Белки: 13.06 г ▶ Жиры: 1.89 г ▶ Углеводы: 12.4 г Время приготовления — 50 мин. Как приготовить 1. Подготовьте лист лаваша, творог, яйцо, бананы, ванилин и сахарозаменитель. 2...
4 года назад
Рулет из лаваша с творогом и ягодами
Ингредиенты: лаваш – 180 г. творог 5% – 300 г. черная смородина – 350 г. яйцо – 1 шт. сахар – 50 г. (25 г. – в начинку, 25 г. для ягод) или по вкусу крахмал – 2 ч.л. без верха ванилин – 1 г. нежирные йогурт или сметана – 2-3 ст.л. при необходимости Приготовление: Режем лист лаваша в соответствии с предполагаемыми размерами будущих рулетов. У меня получилось два рулета из указанного количества продуктов. Отделяем белок яйца от желтка. Готовим творожную начинку для рулета: соединяем творог, белок, сахар и ванилин, хорошо перемешиваем...