188 читали · 4 года назад
ПП рецепты на обед🍴 – 12 блюд на каждый день с калорийностью и БЖУ 👍
Желающим держать себя в здоровой форме обедать лучше преимущественно белковой пищей с добавлением небольшого количества сложных углеводов. Не стоит забывать про клетчатку – это могут быть свежие, запеченные овощи, а также зелень...
Мои любимые ПП блюда в мультиварке
У меня трое детей и я люблю их баловать всякими вкусняшками. Но к сожалению у меня не всегда хватает времени для кулинарных шедевров. И тут на помощь приходит любимая и незаменимая мультиварка. Постоянно экспериментирую с ней...