5 лет назад
ПП! Запеканка из кабачков с сыром "фета"! Рецепт!
Кабачки очень полезные! В них одержит жирорастворимые витамины, водорастворимые витамины, а также макро- и микроэлементы! Это блюдо подойдёт на обед в жаркое летнее время! Ингредиенты: Кабачки-500г. Картофель-400г. Помидоры-200г. чеснок-2 шт. Сыр "Моцарелла"-125г. Сыр "Фета"-150г. Творожный сыр-200г. Мята-2ст.л. Оливковое масло-2 ч.л. Соль Перец Шаг 1. Разогрейте духову до 200 градусов. Нарежьте тонкими ломтиками кабачки, картофель и помидоры! Шаг 2. Чеснок почистите и нарежьте маленькими кубиками вместе с сыром "Моцарелла",перемешайте и добавьте творожный сыр, перемешайте! Шаг 3...
Салат с куриной грудкой и сыром Фета.
🍀КБЖУ на 100 г.: 108 ккал. 7.8/7.9/1.6 Выход: 510 г. 🍀Ингредиенты: Копчёная куриная грудка - 100 г., (у меня "Окраина" 109 ккал на 100 г.), можно заменить на отварную грудку или ветчину. Яйцо куриное - 2 шт. Пекинская капуста - 150 г. Сыр Фета - 50 г., можно заменить на брынзу. Сметана 10% - 100 г., можно заменить на натуральный йогурт. Соль по вкусу. 🍀Приготовление: 🍎 Яйца отвариваем и остужаем...