Нут с курицей и мексиканской смесью! Простой и полезный ужин. Подходит для ПП. Доброго времени суток! Я - Наталья) И со мной можно на "Ты"))) Начну свой канал с замечательного и вкусного рецепта.) Нут с курицей и овощами. Поверьте, это очень вкусно! Ингредиенты: Нут - 200 грамм; Филе куриной грудки - 300 грамм, ну или сколько совесть позволит; Мексиканская смесь - 200 - 250 грамм (можно использовать любимые овощи); Лук репчатый - 1/4 -1/2 головки в зависимости от размера. Соевый соус - 1 ст.л. Растительное масло для жарки...

Для приготовления полезного, правильного и вкусного ужина нам понадобится: 1. 2 шт., куриных филе; 2. Пиала отварного нута (нохута); 3. 1 луковица; 4. 1 столовая ложка томатной пасты; 5. Соль и специи по вкусу. У меня копчёная паприка и перец черный; 6. Капелька растительного или оливкового масла (можно и без него); 7. 1 стакан воды. Подготовка продуктов: - первым делом, нам нужно подготовить нохут: замочить с вечера (на ночь) в воде и потом сварить (около 2 часов)...