Это удивительный рецепт на все времена для тех, кто следит за своей фигурой. В кексе очень приятная калорийность для десерта. В нем совсем нет муки, эту функцию выполняет какао. КБЖУ только кекса без глазури и орехов: 132/6.4/4.6/15 Ингредиенты: 1. Банан должен быть спелым, его нужно размять вилкой в пюре. Добавить все остальные ингредиенты: какао, яйцо, разрыхлитель и аккуратно перемешать до однородности. Можно все это вместе пробить блендером...

Алоха, друг! Если ты читаешь эту статью, значит ты любишь вкусняшки и питаешься правильно, и возможно, сейчас тут ты ищешь рецепт вкусного и здорового завтрака? Или просто рецепт перекуса к чаю. В любом случае у меня есть что тебе предложить - пп брауни с бананом и какао. Это просто отвал башки, как вкусно. Вобщем, лайк с тебя полюбому. Для начала вот тебе 10 фактов о брауни: Итак, рецепт сам по себе простой и не замысловатый, самое сложное в нем это мыть посуду с блендером, все остальное изи-пизи...