Если вы любите кокос, эти конфеты вам точно понравятся. Как и все рецепты, которыми я пользуюсь, он простой и незамысловатый. В то же время очень хорош по кбжу, и подойдёт не только на кето, но и на ПП. Много лет я провела на нем, и шарахалась от любого жира. Меня мало интересовали рецепты кето-блюд, хотя на деле они подходят абсолютно всем. Эти конфеты можно сделать разной калорийности и жирности, кому как больше подходит для диеты. Добавлять ли кокосовое масло и в каком количестве, какой выбрать творог, жирный или нет, решать вам...

Полезное и вкусное лакомство из творога! Такие конфеты можно приготовить и на завтрак, и на десерт. Эти конфеты без рафинированного сахара получаются очень нежными. Ингредиенты: творог 180 г урбеч кокосовый или кокосовая паста 50 г кокосовая стружка (25 г в творожную массу, 25 г для обвалки конфет) 50 г мед (по вкусу) 30 г (или любой ваш подсластитель) на 100 гр. 286.4 ккал БЖУ 15.5/18.9/16.4 г Приготовление: Если кокосовый урбеч (пасту) твёрдый, его надо растопить...