Всем доброго дня и комфортного вкусного похудения! Благодаря подсчету калорий и БЖУ можно питаться вкусно, комфортно, не лишая себя огромного количества продуктов и блюд и, при этом, стройнеть: Хочу поделиться с вами рецептом шоколадного пудинга - нежного, вкуснейшего и, самое главного, такой пудинг не навредит нашей фигуре. В конце статьи есть видеорецепт для вас, а также указано КБЖУ десерта. 🍒Ингредиенты, которые я использовала для приготовления пудинга: 🍒Приготовление. Отливаем от общего количества молока примерно 100 миллилитров...

Таким десертом приятно побаловать себя в течение дня, тем более, что готовится от очень просто 1. Наливаем в кастрюлю или любую емкость, которую можно затем поставить на плиту ( а пудинг будем готовить на плите) 300 граммов молока. Затем добавляем поочередно 2-3 пакетика подсластителя (у меня фитпарад), две столовые ложки какао, две столовые ложки кукурузного крахмала, и разбиваем одно сырое яйцо. 2. Теперь важно аккуратно перемешать массу венчиком до однородности, делайте это осторожно, чтобы какао и крахмал не разлетелись...