Предлагаю испечь очень нежные и вкусные оладьи на кефире. Приготовление такого блюда займет минимум времени. Рецепт придется по вкусу как взрослым так и детям. Порций: 1 Ингредиенты: ✔️Кефир 1/2 л. ✔️Яйцо 2 шт. ✔️Сахарозаменитель 3 ст. л. ✔️Сода 1/2 ч. л. ✔️Мука пшеничная 300 гр. ✔️Подсолнечное масло 50 гр. На порцию ▶️Калории: 180 ккал ▶️Белки: 5.6 г ▶️Жиры: 3.5 г ▶️Углеводы: 28.8 г Время приготовления - 40 мин. Как приготовить: Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: кефир, яйца, сахар, соду, муку, подсолнечное масло, сметану...

Вкусные оладушки из 4 видов муки, без сахара с клюквой и протеином #быстро Ингредиенты: кефира, соли, яйца, протеина, кокосовой муки, соды, муки (у меня ц/з рисовая, овсяная, кукурузная),, клюквы Способ приготовления: В удобную ёмкость добавляем кефир, соль, соду, идёт реакция. Добавляем яйца, клюкву, перемешиваем венчиком. Кладём протеин и кокосовую муку, перемешиваем...