Конфеты правильного питания Всегда полезны как для мозга так и для организма ,и вкусно и полезно) Конфеты из сухофруктов (базовый рецепт на основе фиников и чернослива) Необходимые ингредиенты: финики – 250 г чернослив – 100 г какао – 3 ст.л. орехи (миндаль, грецкие или фундук) сок ½ очищенного лимона гвоздика, имбирь, кардамон, корица – по 0,5 ч.л. мак, кокосовая стружка (для панировки и/или в основу – по вкусу). Чернослив с финиками предварительно замочить в холодной воде, очистить финики от кожицы и удалить косточки...

Простые и очень вкусные шоколадные пп конфеты без сахара, которые готовятся всего из фиников. У них смешная себестоимость, но при этом богатый, сложный вкус. Обязательно попробуйте, но не увлекайтесь, т.к. калорийность у них почти, как у обычных конфет :) Ккал: 357 Б-10 Ж-12 У-50 Ингредиенты (на 14 шт): - Финики 150 г. (целые) - Арахис 50 г. - Какао порошок 20+10 г. - Цедра апельсина - Соль (щепотка)  Способ приготовления: 1)Мягкие финики очистить от косточек и измельчить блендером до однородного состояния...