Кисель полезен для организма, как взрослого человека, так и ребенка. Это обусловлено наличием витаминов и минералов, а также его физико-химическими свойствами. Не зря, в последнее время, он стал набирать популярность у приверженцев правильного питания. Порций: 6 Ингредиенты: ✔️Овсяные хлопья 2 ст. ✔️Вода 1,5 л. ✔️Черный хлеб 20 гр. ✔️Соль по вкусу ✔️Мёд по вкусу На порцию ▶️Калории: 260 ккал ▶️Белки: 8 г ▶️Жиры: 14 г ▶️Углеводы: 26 г Время приготовления - 1 час. 40 мин. Как приготовить: ...

Кисель – это популярный в государственных учреждениях, да и почти в каждой семье, студенистый напиток, приготовленный с помощью смешивания крахмала и зерновых культур. Состав: Вред или польза? Кисель более чем на 80% состоит из воды, содержит витамины B, PP, С и E. Также данный напиток богат такими минеральными веществами, как: Приведём некоторые положительные свойства киселя для организма человека: Однако, есть и отрицательные качества у данного напитка. Точнее не рекомендуется чрезмерное его потребление...