Рагу – вкусное и питательное блюдо из овощей. Главное противоречие, которое вызывает множество споров, в классическом рецепте рагу – это предварительная обжарка ингредиентов. Рецепты правильного питания не приемлют жарки. Поэтому пп рагу можно приготовить, пропустив данный шаг. Блюдо при этом получается весьма вкусным. Тушеные овощи в его составе без поджаренной корочки становятся особенно нежными и мягкими. Если же кому-то вкус покажется недостаточно насыщенным, всегда можно использовать пикантные или острые смеси специй...

Почти все женщины мечтают похудеть, многим на самом деле это и не нужно, но в этом «марафоне» все равно участвуют. Я не стала исключением. Меня беспокоило две вещи: 1) Трата времени, нужно постоянно себе готовить правильную еду себе, а еще для семьи готовить нормальную еду...