Очень легкий и в приготовлении и по каллориям ужин. Для мужчин можно добавить рис. Ингредиенты : Я взяла лук, морковь, красный и желтый перец, кабачок, цветную капусту, помидоры, стручковую фасоль. В фарш добавить яйцо, соль, перец, немного панировочных сухарей, я ещё добавила свежую петрушку. Хорошо вымесить и сформировать фрикадельки. Овощи порезать, но не очень мелко, чтобы при тушении они сохранили форму. В глубокой сковороде сначала обжарить лук и морковь, затем добавить кабачок, перец, капусту, фасоль, пожарить всё вместе недолго, добавить помидоры...

Так мало кто готовит из куриного фарша, а ведь это настоящее объедение. Это настолько вкусно, что даже если вы совсем не голодны, все равно аппетит обязательно проснется. Показываем наш фирменный рецепт из фарша в зажарке со сливочным соусом. Это фрикадельки и обычно они у нас куриные. Подавать их можно с любым гарниром, но с макаронами вкуснее всего. Наш самый любимый нежный вариант. Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи. Как приготовить: Итак, берем куриный фарш. У нас обычно свой домашний, делаем сами из куриной грудки...