7 бюджетных ПП завтраков на каждый день. Правильное питание. Экономное меню. Идеи экономного меню.
Экономное меню на неделю для двоих: расчет продуктовой корзины и готовые рецепты
Меню на неделю я составляю из расчета, что завтрак мы не пропускаем, на обед у нас суп и второе блюдо, которое остается с ужина. Рецепты миксую так, как хочется, выбирая сложность по своему желанию и загруженности. Например, драники/ оладушки я люблю делать в выходные, когда некуда спешить и можно потратить больше времени на приготовление завтрака. То же самое касается и ужинов. Суп готовлю один раз в неделю – по воскресеньям. Нам его хватает примерно на пять дней. В общем, смотрите, оценивайте. Оставляйте в комментариях свое планирование недельного меню...
Экономное ПП меню на неделю. Поможет сохранить фигуру и деньги в кошельке.
Сегодня хотелось бы поделиться с Вами вариантом ПП меню на неделю. Я постаралась составить разнообразное меню, которое не потребует больших затрат времени на его приготовление.