ПОСТНЫЕ ЩИ вкуснее мясных. РЕЦЕПТЫ ПП. Постная гречка для похудения с овощами и фасолью. С подсчётом КБЖУ. Низкокалорийные рецепты.
Мои любимые рецепты на ПП. Мясные кексы. Тарелочки одного дня.
Доброго дня, мои дорогие друзья! Всем хорошего настроения и удачи! Сегодня для вас в рубрике "Мои любимые рецепты на ПП" хочу предложить рецепт кексов, но не выпечки, а как вариант горячего белкового блюда. Отличный вариант горячей закуски. Сохраняйте и обязательно готовьте! Рецепт. На 8 корзинок: 400 гр фарша из куриного филе лук -1 средняя луковица. 2 ст. л овсяных отрубей (молотой овсянки) Для начинки: Болгарский перец 1 шт Шампиньоны 150 гр Сыр 40 гр соль, зелень, специи по вкусу Приготовление: 1...
Простой рецепт пирога с мясными шариками. ПП выпечка
Всем привет👋 Предлагаю приготовить очень вкусный и сытный несладкий пирог на кефирном тесте с мясными шариками. Идеальный вариант завтрака или перекуса, который можно взять с собой на работу или учёбу👌 ✔️ ТЕСТО: ✔️ НАЧИНКА: Вес пирога: 600 гр Диаметр: 16 см КБЖУ на 100 гр: 171,78/13,84/4,08/18,50 ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Приготовим начинку. В чашу блендера поместить кусочки филе, лук, зелень, соль и перец. Тщательно измельчить в фарш. Разделить массу на 7 равных частей. Смоченными в воде руками, сформировать мясные шарики...