Если вы жизни не представляете без пиццы, не нужно от нее отказываться. Высококалорийное дрожжевое тесто всегда можно заменить чем-то более легким, а вместо колбасы и охотничьих колбасок взять куриную нежирную ветчину или отварное мясо грудки. И побольше, овощей, конечно. Если соблюсти эти рекомендации, практически любая пицца получится легкой и низкокалорийной. Эта пицца готовится из лаваша на сковороде, чтобы максимально упростить рецепт и сэкономить ваше время. Ингредиенты можно взять любые: морепродукты, томаты, курицу, рукколу, сыр...

После приготовления этой пиццы , вам захочется еще и еще .Этот рецепт для тех кто любит изысканный вкус простату приготовления ... Первый вариант - Мясной. Ингредиенты : - Лаваш 1-2 шт. - Фарш свиной или куриный 300гр. - Томатный соус 100гр. - Помидоры 2 шт. - Сыр твердый (моцарелла )-это мое мнение 120 гр. - Лук репчатый 1 головка. - Зелень (укроп + петрушка) на глаз. - Соль , специи по вкусу и желанию. Приготовление : И так начнем готовку , для начала берем лаваш овальный или круглый как вы любите , это лично ваше желание и предпочтение ...