404 читали · 1 год назад
Спельта и Спельтовая мука. Питательность и ценность
Привет, гурманы! Сегодня мы поговорим о спельтовой муке – настоящем сокровище в мире кулинарии. Этот античный злак дарит нам не только невероятный вкус, но и массу пользы для организма. Давайте раскроем все секреты спельтовой муки и узнаем, как ее использовать в кулинарных шедеврах. Что такое спельтовая мука? Спельта – это древний предок обычной пшеницы. Мука из спельты обладает более нежным вкусом и ароматом по сравнению с обычной пшеничной мукой. Она богата питательными веществами, включая витамины, минералы и клетчатку...
221 читали · 4 года назад
Спельта: зачем нужна, и как ее употреблять
Мы все заботимся о своем здоровье, включая в свой рацион все больше и больше продуктов, богатых полезными веществами. Мы все знаем пользу творога, яблок, рыбы, меда, но вот о таком продукте, как спельта, вряд ли ранее слышали...