А вы знали, что семга – это рыба, которая может сделать вас не только здоровыми, но и красивыми? Об этих и других любопытных фактах читайте в сегодняшней статье. Астаксантин для красоты и молодости В семге содержится астаксантин – это натуральный красный пигмент, содержащийся в некоторых водорослях, которыми питается семга (именно он делает мясо рыбы красным). Это вещество – настоящая находка для тех, кто заботится о красоте. Астаксантин действует почти как внутренний солнцезащитный крем, защищая кожу от повреждений ультрафиолетом...

Думаете, рыба - это здоровье и похудение? Ничего подобного. Запекание, соление, рассолы - за красивыми словами скрываются схемы, которые убивают здоровье. 10 честных разоблачений без инфоцыганщины. Только факты. "Ешь рыбу - будешь здоровым!" - сколько раз мы слышали это ещё с детства? И у большинства в голове сразу выстраивается картинка: запечённая скумбрия, варёная форель или подсоленная селёдочка под картошечку. Всё красиво, вкусно, "правильно". Но правда другая. Рыба рыбе рознь. И не только по виду - а по тому, что с ней происходит после ловли...