Чтобы сохранить свое здоровье, чувствовать себя бодро и энергично, необходимо правильно питаться. Для этого важно вводить в свой рацион овощи, фрукты, зелень и, конечно же, кисломолочные продукты. Например, один из них — ряженка. Этот напиток считается чем-то необычным для иностранцев, но совершенно привычный для нас. В чем же польза и возможный вред ряженки для организма мужчин и женщин, узнала Общественная служба новостей. Данный кисломолочный продукт готовят из топленого молока, которое производится...

🧋 Ряженка – это один из самых полезных молочных продуктов, который содержит множество витаминов и минералов.  Однако, при выборе ряженки в магазине стоит обратить внимание на ее качество и срок годности.  🤗 Лучше всего приготовить ряженку в домашних условиях, используя натуральные ингредиенты.  👍 Такой продукт не только будет вкусным и полезным, но и поможет укрепить иммунную систему и улучшить работу желудочно-кишечного тракта. В новой статье рассказываем, почему ряженка так называется? ➕ Как...