Рецепт завтрака из кефира, льна и кунжута. Простой и с сытный перекус.
Мое очищение кишечника начинается с завтрака — способ проще некуда, помогает в похудении
Уважаемые читатели, здравствуйте! Сегодня хочу рассказать Вам о своем опыте очищения, которым занимаюсь каждую весну. Этот способ ценен тем, что он приносит пользу организму. Каждое утро я начинаю с полезного и изумительного вкусного завтрака — готовлю льняную кашу на кефире...
Льняная мука с кефиром для похудения
Как похудеть на льняной муке с кефиром, да еще и кишечник почистить