Составил сбалансированный рацион питания для детей 5, 10 и 15 лет Каждый родитель всегда обеспокоен вопросами: Сегодня я хочу помочь вам разобраться в том, какие продукты необходимы малышу для получения оптимальной суточной нормы витаминов. Режим питания и набор продуктов будет меняться в зависимости от возрастной группы вашего чада. Итак, рассмотрим примерные варианты меню для детей разной возрастной категории. Примерное меню для пятилетнего малыша Пятилетний ребенок должен потреблять около 2000 ккал в день...

Как составить рацион ребенка, чтобы дать ему необходимый набор микро- и макроэлементов и при этом не тратить на продуктовую корзину всю зарплату, рассказываем в статье. Но сначала — поговорим о приятном! С 21 по 29 декабря в MyGenetics пройдет акция "Время подарков"🔥. При покупке любого ДНК-теста дарим купон на розыгрыш комплекта VIP стоимостью 249 000 руб. и доступ к «Рождественскому марафону», а при покупке ДНК-теста стоимостью от 14900 руб. — еще один дополнительный подарок на выбор. ❗Переходите по ссылке mygenetics...