Компот варят из ягод или фруктов с добавлением сахара. На сколько полезен этот напиток, если при температуре кипения практически все ценные витамины погибают? А что если варить этот напиток из сухофруктов? Польза, в таком случае, становиться еще сомнительней. Как бы то ни было, компот для ребенка, в большинстве случаев, является одним из любимых лакомств. Можно ли ребенку компот, и как его варить, чтобы он был не только вкусным, но и полезным? Подробно об этом читайте ниже. Можно ли ребенку компот?...

В жаркое время года дети больше обычного потребляют разные виды жидкости. И хорошо, если это будет просто вода. Чтобы твой ребенок забыл о вредных газировках и сомнительных соках в пакетах, вари ему витаминные компоты и натуральные отвары! Перелей ароматную жидкость в графин и поставь на видное место. Или налей снадобье в красивую бутылку и дай с собой на улицу. А рецепты полезных...