С детства нам твердили «пейте молоко и будете здоровыми». Давали утром в саду молочную кашу на завтрак, в обед молоко, а на ночь родители говорили надо кефирчик, чтобы лучше спалось. Все вошло в привычку. Но вопрос. А правильно ли это? Поговорим сегодня про молочные продукты, и о том, кому они нужны и нужны ли они вообще в рационе? Молочные продукты бывают разных типов: обычное молоко, сливки и кисломолочные продукты, т.е. частично переработанные бактериями: творог, кефир и тд. Также молочные продукты делятся по типу белка казеина, выделяют 2 типа: А1 и А2 белок...

Здравствуйте,дорогие читатели! Все мы с детства помним этот слоган : "Пейте,дети,молоко,будете здоровы!" и абсолютно убеждены в его правильности. Для взрослых молоко тоже полезно,ведь в нем столько кальция! Или нет? Я сама очень люблю молочные продукты,но, к сожалению, последние научные данные неутешительны. Все-таки для взрослых прием молока таит в себе немало опасностей и при определенных заболеваниях лучше избегать молочных продуктов. Гормоны роста Мать-природа создала коровье молоко, чтобы новорожденный теленок прибавил за несколько месяцев больше ста килограммов...