Какая фасоль полезнее — белая или красная? О пользе фасоли сегодня известно всем: она практически равноценно может заменить животные белки. Помимо того, в этих бобовых высокое содержание незаменимых аминокислот, витаминов, минералов и клетчатки. Зачастую возникает вопрос о полезности той или иной разновидности этой культуры. Попробуем разобраться, какая же фасоль полезнее — красная или белая, и в чём между ними разница. Содержание статьи Скрыть Чем отличается белая фасоль от красной? Основные...

Всем привет! Сегодня разберёмся, чем полезна белая фасоль, а чем может быть вредна для мужчин, женщин и детей. История белой фасоли Фасоль – это растение семейства бобовых, кустовое или вьющееся. В природе растёт около ста различных видов фасоли, почти все из них съедобны. Плоды в виде стручков содержат в себе семена-бобы. Родиной предка фасоли является Перу. Индейские торговцы распространили её по всей Южной и Центральной Америке. В Европу растение завезли испанцы в XV веке. В давние времена фасоль использовали не только в качестве продукта питания...